Психолог - моя вторая профессия, по первому образованию я программист.
Я люблю свою работу и постоянно учусь новому.
Терапия это процесс, который помогает вам добраться из точки А в точку Б. Точка А - ваше состояние сейчас. В котором трудно быть в ладу с собой, с другими и миром. Точка Б - ваша способность жить достаточно хорошую жизнь. Жизнь, которой вы даёте своё согласие.
Терапия начинается с вашего решения отправиться в этот путь.
Если вы человек от психологии далёкий, то это вам мало что скажет. Терапевтическая встреча с психологом называется сессия – от латинского слова сидеть. Мы с вами садимся друг напротив друга и разговариваем. Иногда молчим.
В это трудно поверить, но, при определённых условиях, разговор становится исцеляющим, облегчающим боль и способствующим глубоким изменениям. Эти определённые условия мы, психологи, ещё называем терапевтическими отношениями.
Моя задача – эти условия вместе с вами создать и поддерживать. Ваша – регулярно приходить на сессии.
Запрос может быть как очень ясным, например хочу избавиться от тревоги, так и совсем неясным, например - я не знаю чего хочу.
В терапии мы исследуем ваш запрос: неясный делаем яснее, а очень ясный немного приглушаем, чтобы разглядеть контекст. В результате нашего сотрудничества ваш запрос или то, что из него получилось, оказывается решённым.
Как и в любых душевных делах я не могу вам гарантировать результат. Но я обещаю, что применю все свои навыки и сделаю всё от меня зависящее для того, чтобы вы получили то, для чего пришли на терапию.
Если я пойму, что вас запрос вне моей компетенции, то сразу вам об этом скажу.
